Feel & Heal Circle
Beschreibung
Tauche ein in einen ganzheitlichen Erfahrungsraum, in dem Yoga mit Meditation und somatischen Übungen kombiniert wird, um traumsensible Informationen aus dem Körper zurück ins Gefühl zu bringen. Egal, ob du dich gerade in einer Phase der Veränderung befindest, mit belastenden Emotionen kämpfst oder einfach nur nach mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit suchst – dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, dich selbst auf eine tiefgreifende und transformative Reise der Heilung zu begeben. Der Feel & Heal Circle ist ein unterstützender Raum, der darauf abzielt, emotionale Blockaden, die in deinem Körper gespeichert sind, zu lösen und eine tiefgreifende Heilung auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene anzustoßen. In diesem Kurs wirst du durch sanfte Yoga-Praktiken geführt, die darauf ausgerichtet sind, den Körper zu entspannen, Spannungen zu lösen und die Verbindung zwischen Körper und Geist zu vertiefen. Der Feel & Heal Circle bietet dir einen geschützten Raum, in dem du deine eigenen emotionalen Prozesse erkunden, transformieren und dich mit anderen austauschen kannst. Du kannst über die Dinge, die du während der Session wahrnimmst, sprechen und wirst sehen, wie kraftvoll es sein kann, in einer Gruppe zu kommunizieren. Wenn wir Dinge laut aussprechen, verändern wir bereits etwas. Ich lade dich ein zu dieser Reise zu deinen gespeicherten Emotionen. Komm am besten ohne Erwartungen und schau, was passiert. Bitte informiere mich vorab, ob du unter psychischen oder körperlichen Beschwerden leidest, wie z.B. Depressionen, Panikattacken, Epilepsie usw. Ich freue mich auf dich, deine Alissa :)