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Praxisschwerpunkte

Heilung

"Gesundheit ist der größte Besitz. Zufriedenheit ist der größte Schatz. Vertrauen ist der beste Freund."

Buddha

Ganzheitlich...

In meiner Praxis lege ich besonderen Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Mein Schwerpunkt liegt auf der Behandlung stressassoziierter und psychosomatischer Erkrankungen. Durch meine eigene Lebenserfahrung und fundierte Ausbildung habe ich ein tiefes Verständnis dafür entwickelt, wie eng körperliche Beschwerden und seelische Belastungen miteinander verknüpft sind.

Ich bin überzeugt, dass wahre Heilung nur durch die Betrachtung des gesamten Menschen möglich ist. Daher kombiniere ich traditionelle Heilmethoden mit modernen Ansätzen der Persönlichkeitsentwicklung. Diese Verbindung ermöglicht es mir, nicht nur die Symptome zu behandeln, sondern auch die tieferliegenden Ursachen zu erkennen und anzugehen.

Ähnlich wie im Coaching, unterstütze ich meine Patienten mit Persönlichkeitsentwicklung dabei, ihre inneren Ressourcen zu entdecken und zu stärken, um so langfristig zu einem gesünderen und erfüllteren Leben zu finden. Meine ganzheitliche Herangehensweise stellt sicher, dass du nicht nur körperlich, sondern auch geistig und seelisch gestärkt aus der Behandlung hervorgehst.

Du bist bei mir Richtig wenn du ganzheitliche deine Beschwerden angehen möchtest und nicht ausschließlich dein aktuelles Symptome bekämpfen möchtest. Ich freue mich dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten zu dürfen.

Wenn Stress krank macht

 

Bluthochdruck

 ungeklärter Bluthochdruck

Reizdarmsyndrom (RDS) -

Bauchschmerzen, Bauchkrämpfe, Blähungen und veränderte Stuhlgewohnheiten

Depressive Verstimmungen 

Niedergeschlagenheit, Müdigkeit, Antriebslosigkeit

Verstimmungen

 leichte Reizbarkeit, innere Unruhe, Nervosität

Angstgefühle

 ohne Grund Gefühle der Angst verspüren

drohendes Burnout

totale körperliche, emotionale und geistige Erschöpfung mit verminderter Leistungsfähigkeit

Schlafstörungen

Ein- und / oder Durchschlafstörungen

Autoimmunerkankungen wie z.B. Morbus Crohn, Rheuma

Stress kann Autoimmunerkankungen verschlimmern oder deren Ausbruch begünstigen

Rückenschmerzen

chronischer Stress führt zu Muskelverspannungen

 

Menstruationsbeschwerden

PMS, Zyklusschwankungen

...

Kleine Unterstützung

Rauchentwöhnung Akupunktur

Manche Dinge begleiten uns auch wenn wir es längst nicht mehr wollen. Du möchtest mit dem Rauchen aufhören? Endlich abends nicht mehr naschen?

Akupunktur bietet bei einigen Suchterkrankungen eine effektive Möglichkeit für einen Neustart ohne Laster.

Ich kombiniere die Akupunktur mit Atemübungen und gezielten Techniken aus der Persönlichkeitsentwicklung, damit dein Vorhaben auch erfolgreich sein kann.

Grundvoraussetzung ist allerdings, dass du wirklich etwas verändern möchtest.

Leben...

Du hast im Moment keine körperlichen Beschwerden und dein Weg führt dich aus anderen Gründen hierher? Es gibt viele Möglichkeiten, weshalb es sinnvoll sein kann sich Unterstützung zu holen.

 

Vielleicht möchtest ...

...du gezielt etwas verändern?

...dich selbst besser kennen lernen?

... mehr Verbindung zu Dir selbst spüren?

...deinen Selbstwert stärken?

...mehr Sinn finden?

...eine Trennung verarbeiten?

...neue Perspektiven entdecken?

...gesunde Routinen etablieren?

...Blockaden lösen?

...Unterstützung bei einem neuen Lebensabschnitt?

Achtsamkeit

Prävention

Gesundheit ist eines der größten Geschenke die wir haben. Tue jetzt etwas für deine Gesundheit, bevor du krank ist. Desto stabiler du stehst, desto schwieriger kann dich etwas umhauen.

Prävention hat viel Gesichter wie z.B. eine gesunde Ernährung, regelmäßig Sport und Bewegung, aber auch einen guten Zugang zur dir Selbst. Kannst du dich in Stress Situationen gut regulieren, kennst du deine persönlichen Kraftquellen?

Ich begleite dich gern auf dem Weg zu deinem gesunden Lebensstil.

Yoga

prevention is the key

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